Услуги массажа Роман Шупак
Роман Шупак - профессиональный массажист с более чем 15-летним опытом работы в Москве и области. Его страсть к массажу стала его основной профессией, и он предлагает широкий спектр услуг на дому или в удобном для клиента месте. Роман обладает всеми необходимыми документами и сертификатами, подтверждающими его квалификацию.
В своей работе Роман использует собственную методику, объединяющую различные виды массажа, такие как лимфодренажный, антицеллюлитный, спортивный, реабилитационный, классический, раслабляющий, миофасциальный и другие. Каждый сеанс включает в себя растяжки для достижения наилучших результатов. Роман также предлагает массаж для детей разных возрастных категорий, а также специализированные виды массажа, такие как медовый, баночный, корректирующий и даже стоун-массаж.
Роман осуществляет выезд на автомобиле, оборудованном массажным столом, чтобы обеспечить максимальный комфорт клиентам. Его профессионализм, внимание к деталям и индивидуальный подход к каждому клиенту делают его одним из лучших специалистов в области массажа. Если вы ищете квалифицированного массажиста, способного помочь вам достичь желаемых результатов и улучшить ваше самочувствие, Роман Шупак - идеальный выбор для вас.
Антицеллюлитный баночный массаж
Не упустите возможность попробовать этот уникальный метод борьбы с целлюлитом и насладиться результатом уже после нескольких сеансов!
Стоимость за 1 час составляет: 4500₽
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 4500₽
Баночный массаж
Не упустите возможность попробовать этот уникальный вид массажа и получить заряд энергии и хорошее настроение!
Восстановительный массаж
Восстановительный массаж - это эффективный метод восстановления организма после травм и перенапряжения. Специалисты, проводящие этот вид массажа, обладают глубокими знаниями в области анатомии и физиологии человеческого тела. Они используют различные техники и методики для воздействия на мышцы и суставы, помогая улучшить кровообращение, уменьшить болевые ощущения и восстановить подвижность.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Глубокотканный массаж
Преимущества глубокотканного массажа:
- Снятие мышечного напряжения и боли
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение подвижности суставов
- Снятие стресса и улучшение психоэмоционального состояния
Стоимость за 1 час составляет: 5000₽
Детский массаж
В ходе детского массажа применяются специальные техники, направленные на улучшение кровообращения, укрепление мышц и снятие напряжения. Кроме того, массаж способствует улучшению сна, укреплению иммунитета и общему благополучию ребенка. Важно отметить, что детский массаж является не только полезной процедурой, но и замечательным способом провести время в кругу семьи.
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Корректирующий массаж
Во-первых, специалист проводит детальный анализ состояния клиента, определяет проблемные зоны и разрабатывает индивидуальную программу массажа.
Лечебно-оздоровительный массаж
Лечебно-оздоровительный массаж - это эффективный метод восстановления здоровья и снятия напряжения. Мастера используют различные техники и приемы для достижения максимального результата. Вот что вас ждет:
Лечебно-оздоровительный массаж ног
So what?
Лечебный массаж спины
Запишитесь на лечебный массаж спины и почувствуйте легкость и комфорт в своем теле уже сегодня!
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Лимфодренажный массаж ног
Лимфодренажный массаж ног - это эффективная процедура, направленная на улучшение кровообращения и лимфотока в нижних конечностях. Методика включает в себя мягкие ритмичные движения, которые способствуют выведению токсинов и лишней жидкости из организма. После сеанса пациент чувствует легкость в ногах, отечность уменьшается, а кожа становится более упругой и увлажненной.
Мануальная терапия
Мануальная терапия - это эффективный метод воздействия на ткани и суставы с помощью рук специалиста. Этот вид массажа позволяет улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и восстановить подвижность суставов.
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж бёдер и ягодиц
Преимущества массажа бёдер и ягодиц:
- Улучшение кровообращения в области таза
- Снятие напряжения и улучшение гибкости мышц
- Расслабление и повышение общего тонуса организма
- Улучшение физического и эмоционального состояния
- Повышение уровня энергии и жизненного настроения
Массаж в четыре руки
Массаж в четыре руки - это возможность погрузиться в мир гармонии и ухода, получив удвоенное внимание и заботу от опытных мастеров. Ощущение легкости и расслабления после этой процедуры останется с вами на долгое время, подарив новые ощущения и эмоции.
Стоимость за 1 час составляет: 8000₽
Массаж для беременных
Преимущества массажа для беременных:
- Улучшение кровообращения и питание тканей
- Снижение боли в спине и ногах
- Уменьшение отечности и напряжения
- Повышение общего тонуса и настроения
- Создание благоприятной атмосферы для мамы и малыша.
Стоимость за 1 час составляет: 4500₽
Массаж для грудничков
Массаж для грудничков - это не только приятная процедура, но и заботливый уход, способствующий физическому и психологическому развитию малыша. Специалисты рекомендуют включать массаж в регулярный уход за новорожденным, так как это улучшает кровообращение, способствует укреплению мышц и суставов, а также улучшает пищеварение и сон. Массаж для грудничков проводится мягкими и аккуратными движениями, учитывая особенности детского организма.
Массаж для детей от 1 до 3 лет
При проведении массажа для детей в этом возрасте важно учитывать особенности их физиологии и психологии. Специалисты используют специальные приемы, которые помогают создать доверительные отношения с малышом и сделать процедуру максимально комфортной. Массаж для детей от 1 до 3 лет проводится опытными и профессиональными специалистами, которые заботятся о здоровье и благополучии вашего ребенка. Приходите на массаж и подарите своему малышу заботу и внимание, которые так важны для его развития и роста.
Массаж для детей от 3 до 7 лет
Массаж для детей от 3 до 7 лет - это не только приятная процедура, но и полезное воздействие на здоровье малышей. Во-первых, массаж способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения, что помогает улучшить сон и повысить иммунитет. Во-вторых, специалисты используют различные техники массажа для улучшения пищеварения и поддержания правильной осанки у детей. Также массаж помогает снять стресс и напряжение после долгого дня в садике или школе.
Массаж для школьников
Массаж для школьников - забота о здоровье и благополучии вашего ребенка.
Массаж ног и стоп
Массаж ног и стоп - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятные прикосновения специалиста помогут снять усталость и напряжение после долгого дня. Во время процедуры используются различные техники массажа, направленные на улучшение состояния кожи, мышц и суставов. Массаж ног и стоп способствует улучшению общего самочувствия, снятию отечности и уменьшению болевых ощущений.
Массаж плечевых суставов
Массаж плечевых суставов – отличный способ позаботиться о своем здоровье и насладиться приятными ощущениями после процедуры.
Массаж после инсульта
Массаж после инсульта - это эффективный метод восстановления здоровья и поддержания тела в тонусе. Процедура помогает улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и восстановить двигательные функции.
Массаж при кривошее
Массаж при кривошее – это эффективный метод коррекции и улучшения состояния шейного отдела позвоночника. Наши профессиональные массажисты предлагают комплексный подход к лечению этого недуга.
В рамках процедуры массажа при кривошее мы используем различные техники, такие как растяжка мышц, мануальная терапия и точечное воздействие на проблемные зоны. Каждый этап проводится с учетом индивидуальных особенностей пациента и целей лечения.
Мы гарантируем результат и профессиональный подход к каждому клиенту, помогая избавиться от боли и восстановить функциональность шеи.
Массаж при остеохондрозе
Пациенты отмечают значительное облегчение после проведенных процедур, улучшение подвижности и общего самочувствия. Массаж при остеохондрозе - это забота о здоровье вашей спины и общем благополучии.
Массаж при плоскостопии
1. Массаж при плоскостопии помогает восстановить правильное положение стопы и улучшить подвижность суставов.
2. Процедура способствует улучшению общего самочувствия, снятию усталости и напряжения в ногах.
3. Квалифицированный массажист проведет индивидуальный подход к каждому клиенту и подберет оптимальные техники массажа для достижения максимального эффекта.
4. В результате массажа улучшается качество жизни, уменьшается риск травм и ускоряется процесс восстановления после физических нагрузок.
5. Приходите на процедуру массажа при плоскостопии и почувствуйте легкость и комфорт в своих ногах!
Стоимость за 1 час составляет: 3500₽
Массаж при сколиозе
Сколиоз - это серьезное заболевание позвоночника, которое требует комплексного лечения. Массаж является одним из эффективных методов борьбы с этим недугом. Вот как проходит массаж при сколиозе:
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Медовый антицеллюлитный массаж
Медовый антицеллюлитный массаж - отличный способ не только улучшить внешний вид кожи, но и подарить себе приятные ощущения и заряд бодрости.
Стоимость за 1 час составляет: 4500₽
Медовый массаж
Преимущества медового массажа:
- Увлажнение и питание кожи
- Снятие отеков и улучшение тонуса кожи
- Стимуляция обменных процессов в клетках
- Расслабление и улучшение общего самочувствия
Медовый массаж лица
Не упустите возможность попробовать медовый массаж лица и насладиться ощущением ухода и релаксации в одном процедуре.
Стоимость за 1 час составляет: 4000₽
Миофасциальный массаж спины
PPPP
Стоимость за 1 час составляет: 5000₽
Послеродовый массаж
Послеродовый массаж - это эффективная процедура, которая помогает женщине восстановиться после родов. Массаж способствует улучшению кровообращения, укреплению мышц и устранению отеков. В процессе массажа специалист использует мягкие прикосновения и специальные техники для расслабления и восстановления организма. Послеродовый массаж также способствует улучшению эмоционального состояния женщины, помогая ей расслабиться и снять стресс. Эта процедура является важным шагом на пути к быстрому и качественному восстановлению после родов.
Реабилитационный массаж
Реабилитационный массаж - это эффективный метод восстановления после травм и операций. Специалисты проводят индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его состояния. В процессе сеанса используются разнообразные техники, направленные на улучшение кровообращения, уменьшение отечности и восстановление мышечного тонуса. Результаты реабилитационного массажа ощущаются сразу: улучшается подвижность суставов, снимается боль и улучшается общее самочувствие. Каждый сеанс - шаг к здоровью и активной жизни!
Спа-массаж
Спа-массаж - это уникальная процедура, которая позволяет расслабиться и насладиться ощущением полного расслабления. Во время спа-массажа специалисты используют специальные масла и кремы, чтобы максимально расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Этот вид массажа помогает не только снять стресс и усталость, но и улучшить общее самочувствие.
Спортивный массаж
Спортивный массаж - это эффективный метод восстановления после физических нагрузок и травм. При помощи специальных техник массажист улучшает кровообращение, уменьшает мышечное напряжение и способствует быстрому восстановлению тканей. В результате спортивного массажа улучшается гибкость суставов, уменьшается риск возникновения травм и повышается общее физическое состояние.
Стоун-массаж
Не упустите возможность погрузиться в мир гармонии и расслабления с помощью стон-массажа!
Стоимость за 90 мин. составляет: 6500₽
Образование и опыт работы
- Сертификат массажиста
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Роман Шупак
Контакты Роман Шупак
Если вы планируете пройти массаж (Ленинский), точное время и место лучше согласовать заранее
Так же возможен выезд к клиенту Балашиха
Отзывы о Шупак Роман